Viver
melhor
Se você
tem condições médicas, senão indicação
médica, mesmo sendo robusto, pratique atividades de educação física, faça
musculação, reduz o estresse ,melhora tua postura em todos os sentidos,
inclusive com relacionamentos, e se você
é casado, aumenta tua potência sexual, se você
precisa ingerir remédios psicotrópicos para dormir, a musculação
moderada aumenta o sono, diminuindo-se a quantidade de psicotrópicos
sensivelmente; modela o corpo, aumenta o apetite saudável ao queimar gorduras,
aumenta a vitalidade e até a inteligência psicomotora e psicossocial, afetiva,
amorosa, social, rejuvenesce, equilibra, tonifica o sangue, alegra, diverte,
descontrai., mas por favor consulte um treinador pessoal, para tudo isso é
preciso paciência, zelo, cuidados ir aos exercícios moderadamente para que não
causem distensão muscular, e daí o que era para te aproximar te distanciará, ou
procure aparelhos já predifinidos para todas as idades com indicativos e
ilustrações em quadros explicativos de como fazer os exercícios sem exagero,
estes aparelhos foram fixados em praças públicas aqui em Curitiba, e deveriam
ser aprovados no mundo todo. Descobridor-decifrador Reginaldo Afonso Bobato
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