Não copie propriamente o
comportamento de um leão, você não é um Rei e não tem a consciência que ele tem,
viva como um servo e se alimente mais de vegetais, longa vida é uma vida saudável
rica em fibras vegetais.
Excesso de lipídios e de
proteínas faz tanto mau quanto o cigarro e bebida alcoólica, aumenta o peso da
pessoa e dificulta a mobilidade, causa diabetes, hipertensão, doenças
coronárias e é um grande motivador de ataques cardíacos fulminantes, além de
prejudicar a estética e a mobilidade da pessoa, é preciso fazer dietas e comer
bastante fruta e verduras com indicação de uma profissional habilitada em
nutricionismo, é preciso mudar hábitos alimentares, fazer exercícios físicos
diariamente e se afastar do vício das guloseimas como carnes, refrigerantes e
alimentos que contém açúcar refinado, se você quer corrigir uma pessoa, corrija
primeiro dez defeitos em si mesmo que você não consegue enxergar sozinha. autor Reginaldo Afonso Bobato
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